肝炎患者饮食不宜过饱 老年肝炎患者饮食要规律

肝脏是人体重要的器官，一旦发生病变对人体的伤害是很大的。近年来在我们身边患有肝炎的病人很多，我们除了要积极的治疗肝炎外，日常生活中肝炎的饮食护理也是非常重要的。专家说肝炎患者饮食不宜过饱，饮食要有一定的规律，下面我们一起看详细介绍。

我们都知道肝脏是人体最大的代谢器官，平时我们吃进去的东西都要经过肝脏的代谢。饮食过饱容易增大肝脏的负担，尤其是长期的饮食过剩，多余的营养就会经过肝脏的代谢转化成肝糖原或蛋白质等，其中脂类就会贮存在内脏或皮下组织，形成肥胖，使得血脂升高，甚至会出现肝硬化的现象。

对于肝炎的患者来说，肝脏的功能就受到了一定的损伤，过饱的饮食会使其雪上加霜，超负荷的运作会使得肝脏的代谢功能减弱，造成解毒功能下降，体内的毒素就会不断的堆积，给身体造成很大的伤害，因此对于肝炎的患者来说不宜吃的过饱，老年肝炎患者饮食要有规律。

1.给予足量的蛋白质：对于老年人来说人体系统的能力都逐渐的下降，对于蛋白质的吸收能力也不如青壮年，给予足量的蛋白质能更好的帮助肝脏进行运作。

2.限制摄入过多的脂肪：老年人不要摄入过多的脂肪，特别是动物性油脂，否则会加重肝脏的负担，并且还会引发其他的疾病。生活中可以多吃些植物油，如花生油、大豆油等。

3.饮食要有规律：老年人饮食要有规律，讲究少食多餐，老年人每天保持3—5餐，保持饮食营养的均衡。

上述就为大家介了肝炎的饮食护理，希望能对大家有所帮助。生活中肝炎的发病率是很高的，大家要提高对肝炎的警惕，积极进行有效的治疗，避免疾病所带来的伤害。同时生活中大家还要做好肝炎的护理工作，减少疾病的发病率。