肝炎钟情上班族 都是吃喝惹的祸

肝炎在我们国家属于一种高发病，而且现在越来越低龄化了。而且许多上班族都患上了此病，严重影响到了大家的健康。据调查肝炎之所以钟情上班族，都是吃喝惹的祸。不良的饮食习惯使得肝脏的健康亮起了红灯。接下来就给大家具体介绍。

肝炎都是吃喝惹的祸

上班族多是在外边吃饭，外面吃饭花样多但是未必健康。现在非常流行吃生的食物，但是无论生吃鱼、其他海鲜、生吃蔬菜等，细菌和病毒都会趁这个机会进入到人体中，使人患病。比如说生吃鱼的时候鱼的细菌就会进入到人体的肠胃中，甲肝和戊肝病毒就在这些病毒里边。

在上班族中非常高发的脂肪肝，更和饮食结构息息相关。现在喜欢吃肉的人特别多，许多人无肉不欢，再加上饮料、甜品、酒。这种吃法会吃出许多体重超标的人。而肥胖非常容易得脂肪肝。脂肪肝患者占了肥胖人群的一半还多。

酒精与药物伤肝没商量

酒精性肝炎是过量饮酒引起的，严重的话还会发展成酒精性肝硬化。

药物和保健品同样会吃出肝病。现在各种各样的保健品特别多，有些人为了让身体更好一点就吃各种保健品，结果吃出了问题。任何药品都对肝脏有一定的毒副作用，而保健品中往往有激素，所以人吃了以后感觉有劲，其实已经损害了身体了。还有的人因为太忙了，有病就自行诊断，买药来吃。结果造成了肝损害。

上班族虽然工作很忙但一定要注意自己的身体，养成良好的饮食习惯。烟、酒最好少碰。少吃一些刺激性的食物。生食往往有细菌和虫卵，所以并没有什么好处。生病了以后一定要去看，不要自己买药来吃。乱吃药的后果很严重。