很多患者在平常的时候会出现眼睛睁不开、眼睛非常容易干涩、还会发痒等症状，这就是干眼病。出现这种疾病的时候，一定要及时的采取措施进行治疗。在平时也要做好预防工作。下面让我们来了解一下，哪些方法可以预防干眼病。

少戴隐形眼镜：在平时的时候一定要少戴隐形眼镜。经常戴隐形眼镜会使眼睛里感觉过度干燥，而且还会对视力产生一种影响。建议平时尽量佩戴有框眼镜，有框眼镜比隐形眼镜效果要好很多，而且也不会对眼睛产生一些危害。

少吹空调：我们现在无论在什么地方都会有空调，上课、上班、睡觉等都会在空调房里面，这对于我们人体来说是有一定的影响的。经常吹空调容易引发风湿病，而且空调吹久了会使水分蒸发，从而出现眼睛越发的干燥。建议平时可以把空调换成电风扇，电风扇对于人体来说是没有什么太大的坏处的。

让眼睛多休息：我们平时除了睡觉的时间之外，没有时间是让眼睛休息的。长时间让眼睛工作，很容易使眼睛产生一种疲劳感，所以建议在平时的时候可以多让眼睛休息一下，这样可以有效的预防患者出现干眼病。

补充水分：干眼病这种疾病，主要就是眼睛缺水。所以我们在平常的时候，一定要保证身体水分的充足，这样就可以有效的预防干眼病这种疾病了。

上述所讲的这些方法可以用来预防干眼病，我们在平时的时候一定要多注意这些方法。在生活中，但不要过多的接触电子产品，例如经常看电视、经常玩电脑游戏、经常用手机看小说等等，过多的接触这类电子类产品会使眼睛产生干眼病。