长期频繁用眼药水很伤眼 干眼症的三大发病原因

随着时代的变化，越来越多的人开始使用眼药水，他们觉得眼药水对眼睛是有好处的，可以缓解眼睛疲劳。其实，长期频繁用眼药水是很伤眼的，还会导致干眼症。所以我们一定要格外注意，不要多用眼药水，要是觉得眼睛疲劳，就多休息。接下来，我会给大家讲讲干眼症的三大发病原因。

现在的年轻人都喜欢盯着电脑，长时间盯着电脑的话，我们就会觉得眼睛十分疲劳，还会觉得眼睛干涩难受。这时候我们就会选择滴一些眼药水，我们会觉得眼睛好像舒服了不少，所以久而久之，我们就会养成滴眼药水的习惯，要知道眼药水只是一时滋润了我们的眼睛，对我们的眼睛其实是没有什么效果的。而且如果长期使用的话，还会导致干眼症。

第一个原因就是年龄偏高，长期睡眠不足或者精神紧张的话，我们的泪液质量是会下降的。如果服用了一些降压药或者精神安定剂的话，也是会影响我们的泪膜。会危害我们的泪膜，减少泪液的产生，最后导致干眼症。第二个原因就是环境对干眼症也是有影响的，如果房间里比较干燥的话，会增加泪液的蒸发。还有就是长时间从事计算机操作，汽车驾驶等工作的话也是对干眼病有影响的。第三个原因就是经常戴隐形眼镜，导致过敏性结膜炎，或者受到大气污染的话，都是会使泪液减少的。还有就是如果长期使用抗菌素的话，会导致菌群失调，最后变成干眼症。

现在，大家对长期频繁用眼药水很伤眼，干眼症的三大发病原因应该有了一些了解。我们平时也要注意自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，忌烟忌酒，忌辛辣，忌刺激性强的食物。我们还要养成良好的生活习惯，注意休息，注意用眼卫生，不要过度用眼，要劳逸结合。