每天喝杯茶助你降血脂

高血脂是一种由于身体习惯、饮食习惯不当引起的，今年来高血脂的病发率越来越高，如何让控制调节血脂已经成为人们的一个问题。茶，对于大家来说是最熟悉的饮品了。但是对许多人来说，喝茶只是为了提神醒脑，其实茶对于调节血脂有很大的帮助作用的。

高血脂症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。“现在不少年轻上班族习惯生活在煎炒、油炸、烟酒这样的饮食环境中，这些都是诱发高血脂的因素之一。”专家介绍道，但过去的三四十年，随着碳酸、果汁调配等饮料不断走进人们的生活，时下许多年轻人几乎都不喝茶了，而茶叶中的茶多酚正是有效预防高血脂的重要成分。

茶多酚对人体脂肪代谢有显著作用。茶类产品中，绿茶的茶多酚较红茶高。在制作过程中，绿茶损失茶多酚4.4%，而红茶则损失46.3%。产于新疆的戈宝麻因其独特的生长环境，茶多酚含量要高于普通茶叶。

据专家介绍，茶多酚中的黄酮类物质是降血脂的重要成分，戈宝红麻其有效黄酮成份是罗布麻叶标准3倍以上、氨基酸含量是一般秋茶的4倍以上。黄酮类物质与鞣质能保持或恢复毛细血管的正常抵抗能力，增强血管的柔韧性和弹性，防止脂肪在血管壁中沉淀，可以起到软化血管，玻璃血管上的‘垃圾’，并通过尿液排出，清楚血液‘垃圾’的作用。

茶是十分常见，每天喝一杯茶是简单的事情，不仅可以提神醒脑，还有助于调节血脂，完全是一件两全其美的事。建议大家每天喝一杯茶来调节调节血脂，不喜欢喝茶的也可以慢慢接受。