2017-02-20 08:10:35
所谓脾胃湿热，亦称中焦湿热。是指湿热蕴结脾胃，脾胃运化受阻，可见全身湿热症状的病理变化。多由饮食不当、过食肥胖，酿成湿热，内蕴脾胃所致。
脾胃湿热的临床表现。
1.脘灼热疼痛，嘈杂泛酸。
2.口干口苦，渴不欲饮，或口甜黏浊，食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。
3.小便色黄，大便不畅，舌质红，舌苔黄腻，脉象滑数。
肝胆湿热，指湿热之邪蕴结肝胆的病证。多由外感湿热之邪，或嗜酒，过食肥甘辛辣，湿邪内生，郁久化热所致，或脾胃运化失常，湿浊内生，蕴而化热，阻遏肝胆而成。
肝胆湿热的临床表现
1.胁肋灼痛胀痛，或胁下有痞块按之疼痛，
2.目黄，小便黄，身黄，色鲜明如橘子色，发热，口苦，纳差，恶心呕吐，腹胀，大便或闭或溏，舌红，苔黄腻，脉弦数或弦滑。
3.阴囊湿疹，或睾丸肿胀热痛，或带下黄臭，外阴瘙痒，舌苔黄腻，脉弦数等。
如何预防各类湿热？
1.要改变不良生活方式。做到饮食有节，勿吸烟、饮酒等。每天可以喝一杯沁贡堂怡情茶，减热散湿,调节机制 ,减轻因湿热引起的肌肤油腻，痘群，大便不爽，精神不振等症状。
2.调理脾胃时，还应兼以宣通肺气。治脾莫忘理肺，治肺必究其脾，临床用药应于健脾和胃，如杏仁、瓜蒌、麻黄等。
3.保持一个好的心情。能够有效的提高胃口和身体的消化能力。所以脾胃调理，最重要的就是保持一个愉快的心情。
4.适当的体育锻炼。能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，促进食物的消化和营养成分的吸收，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。
以上就是整理了脾胃湿热与肝胆湿热的一些表现，以及如何去预防，这就是脾胃湿热与肝胆湿热最明显的区别了，不过值得注意的是，脾胃湿热与肝胆湿热还有不少共同点，所以想要了解自己到底是哪一种湿热体质，最好先咨询一下医师再进行调理。