跟骨骨折多久不用拄拐 了解骨伤的恢复时间

跟骨骨折这种情况在日常生活中并不是很多见，但是也有人会受到这种创伤，跟骨会骨折多数都是从高处坠下或者受到外力伤害导致，发生这样的情况就根据伤情的不同程度来选择治疗方法，有些伤情不严重的人可采用非手术治疗的方法，但是粉碎性或者开放性骨折就需要做手术治疗，有些发生跟骨骨折的人想知道跟骨骨折多久不用拄拐？

不论是哪种类型和程度的跟骨骨折，也不论最终选择了哪种治疗方法，在治疗的过程中都需要用石膏对骨折部位固定一段时间，正常情况下如果在石膏固定期间恢复的好，拆掉石膏后，就可以不用拄拐，而石膏拆掉的时间一般都在两个月到三个月之间。

但是每个人的骨骼和肌肉恢复程度不一样，也有些伤者在拆掉石膏后虽然骨头已经长得不错，但是仍然不敢太过用力，这种情况就需要拄拐更长的时间，通常三个月到四个月之间也可以不用拄拐了。

如果在恢复的过程中想要快一点摆脱拐杖，就需要做好恢复期间的护理和饮食调理工作，恢复期间要多吃一些有助于骨骼生长的食物，通常动物软骨和动物瘦肉对骨骼生长有非常大的好处，还有奶制品和豆制品都含有很高的钙和蛋白质，可以帮助骨骼恢复。另外不要过早的用力，也不要做过多的运动，尽量多休息。

以上给大家介绍的就是跟骨骨折多久不用拄拐的答案，发生跟骨骨折后，一定要遵循正规的治疗和恢复方法，千万不可强行扔掉拐杖，但是也有些伤者骨骼已经长好，但是不敢扔掉拐杖，这种情况就需要进行一段时间的恢复训练，才能达到受伤之前行走自如的恢复程度。