股骨头坏死预防小妙招 有几种

众所周知，生活中最常见的股骨头坏死不断的出现在我们周边，一旦患有股骨头坏死，就会很难治疗，因此，我们对于股骨头坏死，预防是很重要。

股骨头坏死预防第一招：

日常生活中，有很多因素会导致股骨头坏死出现，一定要做好预防准备，预防在股骨头坏死的治疗中占据很重要的位置，小心谨防外伤，激素性药物谨慎服用，不要长期的过量饮酒等均是需要提前做好的预防工作。

股骨头坏死预防第二招：

要加强髋部的自我保护意识。走路时要小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤。

股骨头坏死预防第三招：

在治疗疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。激素会加大对骨质的侵蚀。如果必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

温馨提示：预防股骨头坏死我们要掌握好一些要点才对症预防，才会有一定的效果。对股骨头坏死的预防方法大家都有了了解，如果大家能够早点认识到这些知识的话，就可以避免股骨头坏死的发生。