高钙血症吃什么 清淡饮食很重要

高钙血症吃什么?患上高钙血症后，患者在平时要注意饮食调理，像就可以吃南瓜燕麦粥，用老南瓜，适量的燕麦和米一起加入水一起煮熟，最后加盐调味就可以食用了，患者平时也注意不要吃一些高钙的食物，多注意休息。

由于高钙血症的危害很大，所以患者在生活中除了治疗外，还要注意多吃粗粮，患者要把粗粮、薯类等作为主食，如玉米、燕麦、荞麦、小米等，这些粗粮含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排出多余胆固醇。还有高钙血症患者不要做剧烈运动，以免手术，饭后要散步，帮助消化，在室内时，门窗要打开，空气要流通，避免细菌滋生，多吃瘦肉、牛奶，增强体质。

高钙血症患者能吃低钙的食物和比较好消化的食物，病人的话可以吃奶类的食物，不管是豆浆，还是牛奶，酸奶其实都可以去吃的，当然了，还可以去吃一些奶制品，其实可以吃豆腐和豆干。另外高钙血症患者要注意不能吃硬的食物，要吃的清淡，不要吃含有胆固醇高的食物，包括蛋黄、动物内脏等，也不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生蒜、芥末等，也不要吃油炸、腌制类的食物。

高钙血症患者除了饮食调理外，还要注意不能劳累，也不适合重体力活，工作方面要劳逸结合，不要有压力，每天开开心心的，控制好自己的情绪，不要过于激动，多注意保暖，不要受凉，也不要吃生冷的食物。

最后，高钙血症的注意事项是比较多的，需要患者进一步积极去控制原发病，比如已出现肿瘤的话，那么就需要患者坚持对肿瘤的系统治疗，在病人治疗康复期间，还需要患者做到守时去医院复检。