在所有的骨折患者当中，髌骨骨折占有一定的几率。如果是左侧髌骨骨折的话，患者在经过医院的治疗以后最好还是卧床休息一段时间，调理期间除了要保护好受伤的髌骨部位避免二次伤害对正常的恢复带来影响之外，还应该在饮食方面多注意一些，同时也要保持好心情舒畅，不要有太大的精神压力，这些对于病情的恢复有一定的帮助，另外也不能做剧烈的运动，不能过度劳累或者是提重物，特别是受伤那侧的腿部不能受力。

左髌骨骨折的病人在恢复期间可以多吃一些含钙高的食物，比如说骨头汤，排骨，瘦肉，鱼汤等等，含钙高的食物对于促进骨骼愈合有很大的帮助，另外也可以多吃些牛奶，鸡蛋，黄豆，蘑菇，萝卜，西红柿，苹果，香蕉等等，这些食物对于骨折病人的恢复也有很好的帮助。

有很多的病人在骨折手术后需要很长时间的调理，而且为了保护骨折的部位也不能做剧烈的运动，为了病情的恢复还要吃些营养的食物，这也就造成的很多的病人在调理期间出现了便秘的现象，所以平时一定要注意一些，多吃些具有润肠通便功效的食物，比如说蜂蜜，火龙果以及粗粮，预防术后便秘给正常的生活带来的影响。

骨折的病人在恢复期间除了要注意休息保证营养均衡之外，还要保持患处的清洁卫生工作，可以使用温毛巾擦洗，必要的时候使用消毒药物避免伤口感染，也不要吃辛辣刺激的食物，另外海鲜类的发物对于伤口的愈合也有很大的影响，随意不能吃，后期的时候可以适当的做些恢复锻炼，还要经常按摩髌骨部位的肌肉，帮助气血运行防止肌肉萎缩，定期去医院做复查，如果有异常不舒服的感觉及时去医院检查治疗。