膝盖髌骨骨折吃点儿什么食物好？

一般发生膝盖髌骨骨折之后患者的的吃喝饮食方面还是有一些讲究的。很多人都说如果膝盖髌骨骨折了一定要喝一些骨头汤，专家在这里告诉你，膝盖髌骨骨折患者喝骨头汤对于膝盖髌骨骨折疾病的用处其实并不大。那么，膝盖髌骨骨折病人到底吃什么采比较好得快呢？膝盖髌骨骨折病人平时比较适宜吃什么食物呢？

膝盖髌骨骨折患者饮食方面主要吃一些能够满足人体骨头的生长需要的食物，多摄入骨胶原、钙质还有磷和维生素C、D，这些营养元素都是人体骨骼的成骨要素，所以说人一旦发生膝盖髌骨骨折之后，必须要重点补充上述这些物质，特别是老年人，更应该注重饮食健骨。

膝盖髌骨骨折患者需要多吃一些高能量以及高蛋白的膳食，十分有助于患者恢复往日的元气。但是一些高热量的食物比较适宜在患者发生膝盖髌骨骨折2周之后再进行食用。一般在膝盖髌骨骨折初期，膝盖髌骨骨折患者最好应以比较清淡的饮食为主。虽然钙质是人体骨头的重要组成成分，但是补钙对于治疗人体膝盖髌骨骨折并无任何的好处，反而还很有可能引起人体内血钙增高。

膝盖髌骨骨折病人如果本身身体并不缺钙的话，只要积极加强功能锻炼，就能够有效促进身体对于钙质的吸收，大大加速膝盖髌骨骨折断骨的愈合，膝盖髌骨骨折患者不应该盲目进行补钙。骨质患者需要多吃一些富含大量维生素c的水果，比如说山楂、鲜枣以及猕猴桃草和莓。只要积极治疗，膝盖髌骨骨折情况一定会得到有效缓解的，大家不必有太大的心理负担的。