腿膝关节扭伤会导致患者有明显的局部疼痛，一般是因为细菌感染或是髌骨外侧的支带较为紧张拉扯而导致的。如果在关节部位没有肿胀或响声可以先行观察，但是如果一旦有剧烈的疼痛和股四头肌萎缩，就一定需要及时去往医院进行手术治疗。在治疗后也要保持良好的休息，多吃钙和蛋白质含量丰富的食物，增强身体的营养。那么，腿膝关节扭伤外侧疼痛的病因有哪些呢？

腿膝关节扭伤外侧疼痛的病因包括：

1、细菌感染：如果长期运动或是运动过度是很容易导致韧带的拉伤和损伤，此时一旦有受凉或是外界细菌的入侵，是很容易导致疾病的累积，出现局部的无菌性炎症，导致患者在上下楼梯或是行走时出现疼痛。

2、髌骨外侧支持带紧张：一般在膝盖外侧有明显的疼痛症状，是很容易造成髌骨外侧支带异常，而且如果不加以治疗，是很容易引起身体内部的关节炎出现，造成患者的骨骼疼痛，在阴雨天更甚。

3、髂胫束摩擦综合症：如果长期跑步或做运动的人是很容易患上髂胫束摩擦综合征，疼痛的部位主要在膝关节的外侧，这种疾病一般通过理疗或针灸的方法可以达到很好的效果。但也在日常生活中要注意运动的强度，不要过度，否则很容易引起疾病的二次复发。

腿膝关节扭伤外侧疼痛，一般是因为外界的大力碰撞或是过度运动而导致的，如果长期有运动的习惯也要注意运动强度，否则过度的运动是很容易导致关节炎的出现造成膝关节的疼痛；而且严重情况下还会导致肌肉的拉伤，造成上下楼梯的困难。这类疾病需要及时去往医院进行CT检查后，使用药物或手术治疗，否则长期的炎症是很容易导致下肢行走困难。