高钾血症吃什么菜

高钾血症多见于一些中老年朋友们，在早期症状并不是特别的明显，一般都是属于突发性的疾病，由于日常生活中没有做好预防措施，到了后期会发现病症越来越严重，高钾血症的患者会发现有心脏不适等症状，所以患者在日常生活中尤其要重视个人的饮食，下面我们做了详细介绍一下高钾血症的患者可以吃哪些食物，希望对于朋友们会一些帮助。

高钾血症是由于人体的钾元素过多导致的，所以患者需要补充一些含钾量较少的食物，这样能够有效控制病灶。苹果、梨、菠萝、西瓜、葡萄、含钾量都比较低，高钾血症患者都可以食用。

高钾血症可以吃土豆，将土豆、切成小块、用水浸泡一日、要不断更换水，这种方法可减少钾的含量，将土豆切碎放入水中煮熟，弃水食菜可减少钾，南瓜、西葫芦、冬瓜、茄子、芹菜、大白菜等食物也可以多吃。

其实钾元素对于维持人体的渗透压有机酸碱的平衡有非常重要的意义，钾元素主要是对于维持人体神经肌肉起到非常重要作用，当人体钾元素含量过高，会形成其他的一切不适应的症状，患者到了后期会有恶心呕吐等症状，所以除了用饮食调节之外，也需要用一些药物控制病症，可以多补充那些利尿剂，同时还需要多喝水，这样才能够有效控制病灶。

高钾血症吃什么菜就介绍到这里，希望对于朋友们会有一些帮助。当然是日常的饮食调理和运动调理。饮食调理主要是要营养均衡，清淡。菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。所以这类的食物都是要少接触。运动调理是坚持每天运动，可选择太极、舞剑等运动项目，但是不能运动过度，以第二天不感觉疲劳为宜。