子宫是一个女性特有的生殖组织，具有孕育小生命和维持内分泌系统稳定的作用，但当女性的子宫发生严重病变时，就可能需要切除全子宫，对于女性朋友来说这是一个不小的打击。但即便是这样，女性朋友也应打起精神，勇敢地面对现实，而在手术之后要即刻开始做好保养措施，才能更好的减少对身体的伤害。

全子宫切除后可通过以下方法保养：

1、进行全子宫切除手术后的患者近期主要以卧床休息为主，但也应该根据自身恢复状况适当活动身体，比如在床上做简单的运动或下床走动等，以促进胃肠功能恢复，防止发生肠粘连、便秘等问题。在手术创伤基本好转后可适当进行一些简单的户外活动，但一定要避免猛烈下蹲等动作，避免负重和过早进行体力劳动。

2、全子宫切除后的女性不要因此背负巨大的精神压力，因为任何人都可能要面对一些不如意的事情，手术后千万不要过于担忧、焦虑，尽量往好的方面去想，而保持开朗、乐观的情绪，不仅有利于手术创面愈合，同时还能防止内分泌功能持续下降。

3、合理安排每日的饮食，同样也是一个进行全子宫切除手术后不可缺少的保养方法，在平时保持饮食清淡的同时，还要多吃各种含有营养丰富以及容易消化的食物，尤其卧床期间要多吃含有纤维素的食物，以防止大便秘结而影响恢复速度，同时要多补充含有天然雌激素的食物，每天摄取充足的水分。其次，少吃或不吃辛辣刺激、烧烤、肥甘厚腻、腌制的食物。

全子宫切除后可采用的保养方法就为女性朋友们介绍到这里了，除了通过上述方法保养身体之外，女性朋友还可以在医生指导下服用雌激素类药物或者中药调理身体，以维持内分泌正常，可以更好的减少其他并发症的发生率并提高生活质量。