尘螨是一种微小生物，人们肉眼无法看见，常常滋生于我们的日常用品和家具中，例如沙发、被子、地毯等，近年来，百来项研究表明了尘螨与哮喘等过敏性疾病的发生有着密切联系，而随着哮喘、过敏性鼻炎发作人群的不断壮大，人们已经无法忽视这类小生物所带给我们的困扰了。

那么面对户尘螨过敏我们应当如何防治呢?首先来谈谈如何“防”，消灭尘螨是第一步。尘螨害怕高温，经常清洗所有可洗涤的卧具如床罩，被套，毯子，和枕套等，每次清洗时都用55度以上的热水烫洗10—20分钟以杀死尘螨，用100度热水还可使致敏蛋白变性，效果更好。第二步防止尘螨再次寄居，那么就不要提供尘螨喜欢的环境条件，例如尘螨喜欢寄居在潮湿的角落，那么只要时常做好家庭卫生和个人卫生，并保持房屋通风干燥，那么尘螨自然不会到家中做客。再者，尘螨不喜欢刺激性的气味，所以在那些尘螨经常光顾的地方，例如空调，衣柜等内放置清香剂或喷点除螨剂也能有效防螨。

其次我们再来谈谈如何“治”。防的对象是尘螨，那“治”的对象自然是人。不是每个人都会户尘螨过敏，这是因个人体质而异的。目前，治疗尘螨过敏的最好方法是脱敏治疗，临床常用的是舌下尘螨疫苗脱敏。舌下脱敏通常无年龄限制，使用简便，只要将数滴脱敏液滴于舌下，2分钟左右即可自然吸收。对尘螨过敏的哮喘患者经过舌下尘螨免疫治疗3到9个月后，可减少哮喘的发作次数和持续时间。现在舌下尘螨疫苗脱敏已在西方国家广泛应用于治疗尘螨诱导的各类过敏性疾病。

综上，户尘螨过敏并没有我们想象中的那么可怕，只要我们平常做好家庭卫生、个人卫生以及饮食卫生，尘螨便不会困扰到我们。但针对过敏体质的人群来讲，也不可轻视尘螨过敏，尘螨诱导的哮喘严重时会威胁患者生命。因此做好前期体检和后期脱敏治疗是非常有必要的。