怎样预防季节性过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎的患者最敏感的就是在季节交替的时候鼻炎就开始发作，这样也很容易受到一些其他疾病的感染，这样对患者的身体健康是极为不利的，而且复发的几率也很大，那么这种常见的疾病该怎样去预防它呢?下面我们来了解一下相关知识。

近年来过敏性鼻炎发病率不断攀升，其发病原因与环境变化、气候转变密切相关。我国季节性过敏性鼻炎患病率为30%左右，已成为过敏性鼻炎发病大国，另外，儿童、青少年季节性过敏性鼻炎患者逐渐增多，这引起了我国医学界的高度重视。

冬季是过敏性鼻炎的高发季，提醒大家在日常生活中做好季节性过敏性鼻炎的各项预防措施，尽量避免接触过敏原、保持健康饮食习惯、增强自身体质等。同时，冬天气候转冷，大家要注意添衣保暖，以免不小心患上感冒，从而诱发季节性过敏性鼻炎。

预防季节性过敏性鼻炎应具体做到哪些呢?

一、换季时注意避免空气刺激，如：在冬季早晨出门时注意口鼻的保暖，可选择佩戴医用口罩或者佩戴围巾挡住口鼻。

二、发作期选择药物来缓解鼻炎症状。在季节性过敏性鼻炎发作时，患者常感到难以控制的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。这时可选择一些鼻炎药物来缓解鼻炎症状。但需要注意的是，这些药物都不能长期使用，以免造成药物依赖，还引发药物性鼻炎等并发症。

三、很多实事证明适当长期坚持参加体育锻炼对预防季节性过敏性鼻炎有非常大的帮助。

季节性过敏性鼻炎患者要平时多参加体育锻炼，增强自身的体质，季节性过敏性鼻炎治疗方法倒是不少，但是很多方法都是起到缓解症状的作用，所以到专业的耳鼻喉医院进行诊疗才是彻底治愈过敏性鼻炎的关键。

上述内容为大家讲解的就是关于季节性过敏性鼻炎的预防方法，大家了解了以上的基本知识之后也知道以后该注意哪些方面了，希望这些预防方法可以帮助到大家，相信在正确的护理下是可以预防疾病出现的。