过敏性鼻炎之“苦”在于春？

春暖花开，万物复苏，春天是美丽的季节。然而，春季市面上出现了很多时令果蔬，还有春节的树木的柳絮，花粉等等，都成为过敏性鼻炎朋友的导火索。新鲜的时令果蔬对一些特殊体质的人群吃了往往就会出现过敏现象。中医认为春季人体阳气容易生发，受到发物的刺激容易出现过敏的症状。因此，有问必答网专家提醒，春季吃时令果蔬要谨防过敏性鼻炎。

春季容易引起过敏的果蔬有很多，尤其是一些“光感性”的蔬菜，被人体吸收后会产生光敏作用。这些光敏性的食物被人体吸收后，所含的光敏性物质会进入皮肤，再被阳光照射，就容易与日光产生反应，引起皮肤红肿、起疹等过敏症状，也很容易诱发过敏性鼻炎。

近年来，市场上的各种热带的时鲜水果品种越来越丰富，市民发生水果过敏的情况也越来越常见。以前，“水果疹”主要是以出“芒果疹”为主，而现在，易致敏的水果的品种在不断增加，比如：山竹、木瓜、菠萝、荔枝等，都有可能引起过敏情况。不仅是水果，像春笋等时令蔬菜也可能产生过敏现象。

其实有些过敏并不是因为某种单纯食物引起的，而是综合因素引起的，如吸入花粉或者灰尘等等。因此，过敏性体质的人群要特别注意。首先要把好食物关，应对自己易致敏的食物心中有数，比如：鱼、虾、泥螺、油菜、蚕豆、蘑菇等。如果进食了易过敏食物，可能出现头晕、恶心、呕吐、酒醉样、腹痛、腹泻等症状，专家提醒，此时应尽早上大医院就诊。

有问必答网小编温馨提示：春季市面上大量的时令果蔬虽好，过敏性鼻炎朋友可要根据自身的情况选择食用，不要让鼻炎来烦扰你的工作和学习。如果病情严重，就要及时到医院咨询医生就诊。有问必答网祝您身体健康，家庭幸福。