注意更年期肥胖啦!!

2013-06-20 11:41:47

导读:随年龄增长活动减少,机体对能量的消耗也就减少;爱吃甜食等饮食习惯易造成营养过量;卵巢功能减退,激素代谢的改变,致使脂肪代谢改变,以及高血压的形成肥胖症。

更年期妇女随着年龄慢慢增加,经济状况有所好转,生活水品慢慢提高,日常劳动越来越少,能量消耗减少,这些都是可以导致肥胖的,那我们就来了解下肥胖症吧。

更年期肥胖的鉴别诊断:

一、单纯性肥胖

1、体质性肥胖

原因:先天性。体内物质代谢较慢,物质合成的速度大于分解的速度。

现象:脂肪细胞大而多,遍布全身,脸上有婴儿肥现象。

2、获得性肥胖

原因:由饮食过量引起。食物中甜食、油腻食物多、脂肪多分布于躯干。

现象:脂肪细胞大,但数量不增多。虚胖型体质,一捏肉松垮垮的,不紧实。

二、病理性肥胖

1、柯兴综合症

原因:肾上腺皮质功能亢进,皮质醇分泌过多。

现象:脸、脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。

2、胰源性

原因:胰岛素分泌过多,代谢率降低,试脂肪分解减少而合成增加。

现象:全身肥胖。

3、性功能降低

原因:脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。

现象:乳房,下腹部,生殖器附近肥胖。

4、垂体性

原因:脑垂体病变,导致垂体前叶分泌过多生长激素。

现象:全身骨头,软组织,内脏组织增生和肥大。骨骼大,胃部肌肉突出。

5、甲状腺功能减退

原因:甲状腺功能减退。

现象:肥胖和黏液型水肿。腿部常常容易出现浮肿现象。

6、药源性

原因:由药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物导致。

现象:在服药一段时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏性疾病、类风湿病、哮喘病的病人。

7、皮下肥胖

特点:脂肪主要分布于腹部、臀部和大腿部的皮下组织内。

8、内脏脂肪

特点:脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。腰部及肚皮上赘肉很多。

肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100%

体重超标10%为超重,20%为轻度肥胖,30%为中度肥胖,50%为重度肥胖。

由更年期前持续发展而来的肥胖占绝大多数,进入更年期后,运动各方面都减少,建议进行适当的体育锻炼,调节心理平衡,注意饮食搭配,从而预防更年期肥胖症。

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