说到褪黑素，可能很多人都不是很了解，其实褪黑素是一种人体可以自然分泌的物质，褪黑素不是用来美白的，而是用来治疗失眠的，并且治疗失眠的效果非常好，所以说现在很多人都会服用褪黑素。褪黑素是一种保健品，现在很多地方都可以买到，一般情况下，我们吃褪黑素没有什么需要特别注意的，吃完褪黑素之后喝酒也是可以的，不会导致患者出现生命危险，因此大家完全不需要担心。

现在很多人喜欢喝酒，有的是为了应酬，有的是个人爱好，但是我们也知道，喝酒对人的身体健康没有什么好处，尤其是在服用药物之后喝酒的话，很有可能会导致患者死亡，但是褪黑素不是药物，像褪黑素这样的保健品，没有什么禁忌，服用褪黑素的时候也是可以喝酒的，大家不需要担心。

褪黑素对人的身体健康非常有好处，可以提高人的睡眠质量，吃褪黑素的时候喝酒在一定程度上能够更好地促进患者入睡，因为喝酒达到一个微醺状态的话，也是可以促进人睡眠的，这也是为什么这么多人在睡前喝红酒的原因，所以说如果喝酒之后吃了褪黑素的话，大家不需要担心，这种情况下是不会有任何生命危险的。

褪黑素是一种很常见的保健品，现在很多人都离不开褪黑素，褪黑素可以促进人睡眠，并且对人的身体健康也没有伤害，相比较安眠药来说，要安全很多，吃褪黑素的时候没有任何禁忌，想吃任何食物都是可以的，也可以喝酒，不会危及到患者的生命安全，但是我们在吃褪黑素的时候一定要注意，最好是在睡觉之前吃，其他时候千万不要吃，否则会导致患者出现困倦的现象，这会严重影响到患者的日常生活。