如何治疗妇女更年期综合症？

更年期综合症是中年女性常见的症状，虽然不是什么大病，但是会给女性朋友的日常生活和工作带来严重困扰。专家表示，严重的女性更年期综合站不但伤害自己，还会影响家庭和睦。那么，如何治疗女性更年期综合症呢?

　(1)心理治疗：心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗。临床上一般均采用个别心理疗法，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病。

　(2)药物治疗：治疗更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用最为广泛，而多虑平则应用更为普遍。多虑平具有强大的抗抑郁和抗焦虑作用，而且副作用较轻，该药不仅对失眠有显著的改善作用，还对更年期焦虑状态、情绪忧郁、紧张不安及各种驱体不适和植物神经功能紊乱等均有满意的疗效

(3)体育疗法：积极参加太极拳、太极剑、气功、健脑体操等，根据病情有选择的学习、坚持锻炼，不仅利于健康的恢复，更能改善失眠状态。

(5)物理疗法：特定的理疗设备与器械，对于改善更年期患者的失眠症及全身症状均有良好的效果，可酌情选用。

温馨提示：女性更年期综合症要根据症状表现进行治疗，不是所有患者都需要治疗。女性到了中年，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持健康愉悦的心态，可以避免更年期综合症带来的困扰。同时，作为亲人也要理解和宽容。