2018-03-25 15:01:22
人一过了45岁开始,胸口就会觉得憋闷,心也会容易变得慌乱,情绪变得异常暴躁,经常的生气,也会伴有失眠,耳鸣,记忆力变差的症状,女性朋友会出现月经紊乱的情况,当发生这些症状的时候,最好还是到医院去检查一下,看看自己是否出现了更年期。那么,面对更年期出现时,吃什么药调理是最快的呢?
首先,更年期出现之后,我们可以适当的选择药物来治疗,最常见的药物是逍遥丸,能够调节神经功能,更年期综合征,具有镇静的作用;谷维素在临床上具有调节内分泌,改善植物神经功能,调解神经衰弱症状的效果;如果更年期症状非常的严重,最好还是不要使用药物,可以通过食疗的方法治疗,如果感觉到非常痛苦,再使用药物治疗,平时要注意饮食的护理。
其次,更年期期间可以选择饮食的方法去调理,因为导致更年期出现的原因是雌激素水平的降低,补充雌激素对治疗更年期综合症有很大的帮助,更年期的人对营养的要求是非常全面的,保证饮食的多样性,以谷物类的食物为主,多吃蔬菜和水果,经常的食用豆类或奶类的食物。
最后,阿胶、燕窝、鸭肉、蛋菜、牡蛎肉、乌贼鱼等等,对更年期女性有很大的帮助,减轻更年期所产生的症状,具有调理阴阳失调,滋阴润燥,养气养阴,养血止血,解除烦热,失眠等症的作用,但是每个人的身体体质是不同的,在选择这些食物时,也是需要注意了解自身的体质。
我们上面为大家介绍的是更年期的时候该怎么调理,跟你急症状比较严重的时候,可以吃药来治疗,但是同时也要注意日常饮食方面的护理,因为食疗方法对减轻更年期症状会有很大的作用,更年期的患者尽量不吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻或高热量的食物,要保证食物的干净。