功能性子宫出血吃什么 4款饮食疗方帮你调理功能性子宫出血

功能性子宫出血属于妇科常见疾病，很多女性都会得!如果患者有功能性子宫出血的话，可能会出现月经不正常，或者不正常的出血现象，所以在日常饮食方面，患者应该更要注意，那么功能性子宫出血，但是吃什么可以调理呢?下面带来四款饮食疗法帮你调理功能性子宫出血，一起来看看吧。

1，苹果草莓沙拉。

把苹果，草莓洗净去蒂，切成瓣儿，放入碗中，加入少量的沙拉酱，搅拌入味，即可食用!苹果利于病情恢复，而草莓可以增强人体免疫力，所以比较适合于功能性子宫出血的患者。

2，小油菜金针菇沙拉。

把小油菜洗净，切段儿金针菇处理干净，放入水中煮开，加入少量的黄油，捞出后放入适量的盐，胡椒粉，醋调味即可。因油菜可以活血化瘀，金针菇可以增强机体的生物活性，同时可以降低功能性子宫出血的发生概率。

3，苹果葡萄干牛奶。

把苹果洗净，处理干净，对半切开，放入搅拌机中搅拌，然后加上葡萄干，鲜奶搅拌均匀即可。牛奶有很好的蛋白质，葡萄干有多种微量元素，所以本品比较适合于功能性子宫出血患者补充多种营养。

4，海带牛肉卷儿。

把牛肉，木耳加盐，生抽，胡椒粉搅拌成馅儿，然后胡萝卜，海带，焯煮后晾凉。把海带切块儿后铺平，适量的肉馅放到海带上，卷成卷儿。上锅蒸熟，摆盘即可食用。牛肉有每天所需的铁质，海带可以补充丰富的微量元素，所以本品可以促进机体代谢，辅助缓解功能性子宫出血的病情。

对于功能性子宫出血的患者来说，我们主要介绍了四种饮食疗法，希望朋友们可以试一试!当然，除了饮食上的注意事项外，生活中很多事情也要注意，不能玩通宵，保证充足的睡眠，对自己的月经期，也应该引起注意，不要让腹部受凉，多吃暖性食物。