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补充蛋白质。可多食用动物性蛋白质。
每天早起一个鸡蛋即可
补充能量和增强造血功能。
油菜、甘兰也可选择。
维生素c及胡萝卜素。
对治疗贫血有较好的作用。
辛、甘、大热。会增加月经量。加重病情
尽量减少服用
属于寒凉食品，对病情不利
石耳、石花、地耳等都要避免。
属于刺激性的食品。辛温大热会加重出血，会增加月经量。
尽量避免服用
