宫颈疾病，一直是女性妇科疾病的多发病之一，发病人群也越来越年轻化。因此做好日常的宫颈保护措施是降低宫颈疾病的有效方式。那么，生活中女性如何正确呵护宫颈健康?针对这个问题，小编做了如下的介绍，希望对您有所帮助。

首先，开始过性生活的年龄不能过小，性生活的次数不能过多，生育不宜过早、过密。临床发现，这样的妇女患宫颈癌的危险性较大。这是因为性生活过早的妇女，下生殖道尚未完全发育成熟，对致癌因素比较敏感，在过多、过早的性刺激下，容易造成损伤和感染，最终引发本病。我国癌症研究会调查发现，20岁以前结婚者宫颈癌发病率是26岁以后结婚妇女的7倍;上海一项调查显示，70%的宫颈癌患者是20岁以前结婚的早婚妇女。

其次，避免不正常性关系，不与多个性伴侣发生性关系。临床发现有不洁性生活史的妇女患宫颈癌的机会大于性生活正常的妇女，近年来还发现从事卖淫活动的暗娼、坐台小姐在梅毒、淋病基础上诱发本病的比例明显增高。

再次，改善卫生条件，普及性保健知识，避免经期和产褥期性交，控制性交的频度。有调查发现，居住在山区和平原地区的妇女，在宫颈癌发病率上差异显著，山区为平原地区的2.7倍。其主要原因是山区妇女不注意性生活和经期卫生，早婚、多育也较普遍。

第四，患有宫颈糜烂、撕裂、慢性炎症和阴道感染等症的妇女，要节制性生活，并积极治疗这些疾病。配偶患有包皮过长、包茎，要及早切除。

看完以上的介绍，你是不是有了认识不再那么茫然了?其实宫颈癌的发生当然还有其它的因素，生活环境等等其他的方面，女性朋友要多花时间多花精力去做到比较好的预防，小编祝大家身体健康！