我们都知道由于很多原因，很多职业都需要长时间的坐着，但是这样对身体是非常有害的，但对于女性朋友们而言，长时间的坐着不动，就会引发一系列的妇科炎症，对人们的身体是极为不利的，因此大家一定要重视起来哦，千万不要因为自己的一时疏忽而造成更加严重的后果哦。宫颈炎是妇科疾病中的一种，而久坐不动能导致的疾病中就有这一个，下面我们来详细的了解一下吧。

久坐不动，会“憋”坏子宫的，你知道吗，女人的宫颈也是最怕“憋”的。长时间坐在办公室不动，不能保证阴部透气，会“憋坏”宫颈。日常生活中，女性的许多不良生活习惯，都会损坏宫颈。

久坐不动会“憋坏”宫颈

长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。

而且，宫颈自身不会感觉到疼痛，因为宫颈神经支配属于内脏神经系统，对疼痛根本不敏感，因此有了炎症等不适后，女性自身往往不能及时发现，容易忽视。

要保护好宫颈，首先要改掉久坐不动的坏习惯。尤其是办公室的白领女性，不妨在电脑里安装一个提示的小软件，每到一小时就提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响，同时让宫颈透透气。

以上是我们为大家准备的关于久坐不动会导致宫颈炎的一些详细的介绍，希望朋友们在通过阅读之后能够有更加深刻的了解和认识，同时也希望朋友们在了解之后能够合理的安排一下自己的工作生活，在保证不耽误工作的情况下，也要保证自身的身体健康。