膝盖髌骨软骨病是一种骨科疾病，都发生在中年妇女的身上，通常是由膝关节长期快速猛力的屈张，造成髌骨关节出现磨损而导致的，该病往往会导致患者膝关节出现疼痛，给病人的日常生活带来了相当大的困扰，那么膝盖髌骨软骨病可不可以恢复呢？下面是这方面内容的介绍。

首先，需要说明的是，膝盖髌骨软骨病是不可以恢复的。能做的就是尽量改善患者的症状，延缓病程的进展，因为对于髌骨软骨软化症，大多数都会表现出膝关节的疼痛症状，特别是在剧烈活动的情况下，或者是在劳累和寒冷的情况下，疼痛的症状会更加明显。

对于此类患者的治疗方法，严格注意休息保护是患者改善症状的最佳条件。另外，千万不要着凉。患者可以坚持每天烫洗。烫洗后，还可以用一些活血化瘀中药进行外敷。注意要先熏再洗，一天2次，每次30分钟以上，效果会比较理想。如果患者对膏药不会过敏的，可以同时外用一些活血化瘀的膏药进行治疗，还可以口服非甾体类抗炎镇痛药和活血化瘀药，以及一些营养软骨的药物进行治疗。

　 病人日常要注意休息，身体不要太过劳累，千万不要进行剧烈运动，因为太过激烈的运动，不利于膝盖髌骨软骨病的康复，饮食方面要有规律，要多吃新鲜蔬菜水果，这样可以保证维生素的摄入，千万不要吃辛辣和太过刺激的食物。

综上所述，膝盖髌骨软骨病不可以通过治疗恢复，是可以通过治疗改善的症状，可以外敷一些活血化瘀的中药，同时可口服一些消炎镇痛药，病人平时要注意休息，千万不要太过劳累，不要进行激烈的体育运动，尽量减少活动，多吃一些新鲜蔬菜和水果，不要吃太多刺激性的食品。