导读:骨折后关节僵硬其实是非常常见的一种情况，主要因为患者在平常不做运动而导致的。大家在平常一定要注重骨折后关节僵硬的恢复方法，多补充一些营养，然后促进身体的协调，补充钙质，必要的时候进行手术，避免出现肌肉萎缩带来的伤害。

骨折后可能会出现关节僵硬的问题，主要是因为长期不运动而导致的骨折的患者，在平常应该要注意营养的补充。在手术之后可以通过一些恢复的锻炼运动，进行关节的恢复，保证身体的健康。下面是各种常见的骨折后关节僵硬的注意事项和治疗方法，希望可以让大家更重视这种问题以及各种治疗的方案。

1.骨折和关节僵硬一定要注意及时治疗，不然的话很容易一系列的后遗症。一般来说可以采用手术的方式进行治疗。骨折或运动损伤手术后可能需要2到6个星期的恢复时间，能预防关节粘连、僵硬。术后6周到3个月进行康复治疗，疗效也明显。如果术后3个月到半年很容易导致关节僵硬反复发作，需要花更多的时间和精力。一旦超过6个月，对付严重的关节僵硬，可能还要进行一次手术。

2.骨折后可能会出现一系列的肌肉萎缩或者是关节僵硬的症状，这个时候一定要适当做一些功能性的锻炼。具体的项目和锻炼量要根据医生的指导进行，从而更快的恢复肌肉的关节，也能够减轻关节僵硬带来的伤害。另外还可以接受药物熏洗、理疗等治疗，促进关节周围的血液循环，关节滑液分泌增加，达到增加肌肉张力的作用。

上面就是治疗骨折后关节僵硬的办法，希望大家都能够参考一下。如果出现了外部的损伤，很可能会影响人体的正常生命活动。所以大家一定要重视这种疾病的治疗，避免关节受到骨折的影响。如果还伴随着肌肉萎缩或者是关节僵硬的问题，那么这个时候要在医生的指导下，坚持锻炼身体，促进身体肢体的恢复。