手指得了骨关节炎怎么办？

平时我们的手指都是最灵活的，它帮助我们完成很多不可能完成的任务。看上去很渺小，但是实际却很强大。然而再怎么强大的东西都会染上疾病，手指也不另外。关节炎真的就是一个无处不在的东西，连手指也不会放过。那么，我们的手指如果得了骨关节炎，我们要怎样进行治疗呢？

1.手指得了骨关节炎，跟我们长期的劳作有关。长时间保持一个动作的话，会让我们的手指变得很麻木，有时候甚至是无法正常地使用。这是后我们的关节就很容易受到伤害，因此不管怎样的忙碌，我们都要多让我们的手指保持灵活，不要太长时间保持一个动作。

2.手指骨关节炎的话，有时候是和其他的一些关节炎呀一起发作的，尤其是膝关节炎呀，而且引发他们的原因都很相似。所以，我们的手指也需要远离那些潮湿闷热的地方，不要过多地触碰冷水。尤其是在手很热的时候，突然放到冷水里，这样很容易引起关节炎。经常用热水泡手，可以缓解关节炎发作时的疼痛感。

3.在寒冷的冬天，我们要记得给我们的手保暖。经常在冬天，我们的手都是第一个被冻伤的地方。如果手经常在冬天被冻伤的话，就会引起关节炎。所以我们再出门时记得戴上手套，或者是抱一个热水袋，这样都是有助于我们防止收被冻伤，从而引起关节炎。

手指骨得了关节炎我们还可以做一些手指操，这种操在网上有很多，可以随便选择一种就可以，尽量使我们的手指的每一个关节都能够得到有效的锻炼。这样不仅可以防止关节炎。而且还可以帮助我们缓解关节炎发生似的疼痛感。