骨关节炎可以在家里治

骨关节就是我们常说的老年性关节炎或者是骨关节病，当然也是很多医生口中的骨刺、增生、退化、积液，也都是对这种疾病的表现方式。这种病是非常见几乎每个老人，特别是年纪大的女性很容易患这一疾病。

人为什么会患有这种病呢?在人体的关节都会有一个软骨覆盖在其表面，而这时在关节腔里的关节炎就起着润滑油的作用，保持人的关节灵活。有了软骨和关节液就可以使关节在运动时保持光滑增加承受冲击力的能力。但是随着人们年龄的不断增长，软骨修复再生能力就会不断地下降，产生的关节润滑液也越来越少将不能支持人的一些运动，这时关节软骨就会因缺少润滑液而被磨损，时间一长软骨下的骨质裸露出来。这就叫做骨关节炎。关节炎的产生是不可以阻挡的，是必然的。

虽然关节炎的发生是不可阻挡的，但是关节炎可以由我们自己在家治疗，接下来将给大家讲一下在家怎么治疗。

1.在关节炎发作的时候不要逞强，最好卧床休息，给关节足够的休息时间。从而缓解疼痛感。

2.如果关节炎发作时实在是疼痛难忍，可以选择服用一些消炎镇痛药物，例如安康信，西乐葆等，还可以选择氨基葡萄糖等药物，但是前提是要在医生确认药物确保你的安全之后才可以服用。

3.患者还可以选择减肥来缓解疼痛，减肥可以减轻身上的重量，减轻关节由于超负荷的重量产生的疼痛和僵硬。你如果可以将你的体重降下10斤左右，你的关节的疼痛感会减轻20%。

关节炎并不是什么让人谈虎色变的疾病，是每个人都要经历的生活，我们现在可以做的就是要好好的锻炼我们的身体，延缓关节炎的到来时间。