关节炎就是生活当中常见的一种疾病，对于人体的运动能力会造成一定的阻碍，尤其是在特殊的环境当中，会对关节产生一定的影响，比如在寒冷的冬天，天气比较寒冷如果不采取任何的保暖措施，就会加重关节炎的发展，那么下面就让我们一起来了解一下，冬天为什么更容易患上关节炎呢？

首先冬天的天气是比较寒冷的，如果不采取保暖措施，关节就会受到外界寒冷的影响，腿就会变得特别的麻木，从而会加重关节炎的发展，所以在冬天的寒冷季节当中，应该采取保暖措施，或者是在一些护膝等等，冬天所患有的关节炎，也被称为是类风湿性关节炎，下面让我们看一下该怎么治疗。

饮食上的调整，饮食一定要定时定量，饮食不要太过热太过冷，或者是太软太硬，不可因担心体质的虚弱营养不够就暴饮暴食，这样会增加脾胃的负担，伤及了消化功能，饮食上一定要合理的安排，五谷杂粮和新鲜的水果和蔬菜，要合理地进行搭配。

多数的关节炎患者，是由于身体内缺钙而导致的，风湿性的关节炎病程比较长，需要积极性的进行合理的安排，风湿性的关节炎，可以适当的去进行饮食，不宜吃些辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷的食物。

风湿性的关节炎，可以适当的进行运动，比如可以做一些慢跑，跳舞等，这些运动都属于有氧运动，不要做一些大幅度的运动，容易对关节之间的摩擦产生一定的损伤。

以上就是针对于，冬天为什么更容易患上关节炎做出的详细解答，那么在经过的充分讲解之后，建议患有关节炎的老年人，在冬天的特殊环境当中，要做好保暖措施，不要因为一时的疏忽而加重了病情的发展，在夏天也不要用冷水洗澡，这样也会加重病情的发展。