类风湿关节炎吃啥水果好?

2022-12-30 08:22:36

陈乐天 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性疾病,多发生于老年群体,这种疾病会造成患者朋友们关节疼痛,走路不便,尤其是阴雨天气,疼痛感更是加剧,给患者朋友们的生活造成了严重的不良影响。那么患者朋友们在得了风湿性关节炎这一症状后,在饮食方面可以吃什么水果呢?接下了,我们就来了解一下。

一,患者朋友们可以多吃些葡萄,由于葡萄味甘,性平,能益气补血,对于类风湿关节炎的治疗极为有效,所以患者朋友们不妨多吃些葡萄。

二,桑葚为平补肝肾的水果,有祛风湿、补肝肾、利血脉等作用,对于类风湿关节炎的治疗也极为有效。

三,大枣具有补中益气、养血安神、缓和药性的作用。常用于缓解患者朋友们的类风湿关节炎的症状。

类风湿关节炎的患者朋友们还应该吃些开胃的食物,且主食应以米饭和素食为主,饭后可以吃些像苹果之类的水果。少喝一些像汽水那样引起胃酸的饮料,可以喝点纯天然无添加剂的自榨果汁。

患者朋友们可适量选食富含维生素丰富的蔬菜和水果,类风湿性关节炎患者朋友们还应注意饮食的营养均衡,不要忌口和偏食。

患者朋友们还可以适量多食蛋、豆类制品、土豆等富含组氨酸、核酸和胶原的食物。

同时患者朋友们还要注意少食牛奶等奶类以及含有酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,由于它们能产生导致关节炎的介质前列腺素,易导致患者朋友们过敏,从而引起类风湿关节炎的症状加重。

通过对上文的阅读,患者朋友们应该也知道了患有类风湿性关节炎可以吃些什么食物了。可能以上说的还不是太全面,患者朋友们可以进一步的去咨询医生,同时患者朋友们也要合理的搭配膳食,积极地配合医生的工作,保持乐观的心态,好让病情能够早点好转。

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