对于龟头炎相信对于广大的男性朋友都是不陌生的，因为我们很多男性朋友都有包皮过长的问题，加上男性朋友都是比较懒的，相对来说就不会每天那么及时的清理自己的龟头，导致卫生方面没有注意，就会导致包皮垢的残留堆积引起细菌的滋生。那么我们该如何有效的去预防龟头炎的发生呢?

一、注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

二、夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

三、经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。避免不洁性交，洁身自好。

四、如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

五、对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

六、日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。

通过今天的内容相信广大的男性朋友对于龟头炎的预防工作有了很好的了解，所以小编在这里要建议大家在以后的生活当中一定要注意自我的卫生习惯，要养成每天定期清洗龟头的好习惯。那么龟头炎就没有机会光顾我们了。