股骨头骨折是一种常见的疾病，有很多的人都会因为自己的不小心所以会患上这种疾病，患有这种疾病的原因有很多，如果患者平时经常的做一些剧烈的运动，平时不注意休息过度劳累等，这些都会导致患者出现骨折的现象发生，如果患者患有骨折的现象，那么患者是需要进行手术的，所以患者在手术之后要注意自己的饮食习惯是很重要的，下面我们来看一下。

因为股骨头坏死的患者的体内会有大量钙质从此就会流失掉很多，所以患者在平时的饮食中要多注意补充一些钙质。我们平时吃的食物当中，含钙丰富的食物有很多，如牛奶，吓等，其中牛奶里面还含有了丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和乳糖等物质。因为患者出现股骨头坏死的时候钙制就会流失很多，所以患者要适当的补充一些，所以患者平时要多喝一些骨头汤之类的食物。平时在家的时候还要注意多晒晒太阳，这样也能够有效的帮助体内钙质的吸收。

股骨头骨折的患者平时也可以多吃一些海鲜类食物。海产品中的鱼和虾里面都含有了丰富的钙物质和磷物质，患者在食用这两种食物的时候两种物质的比例搭配也要合理。但是要注意在使用过程中要选择喝合适的方法进行烹调，吃吓的时候患者可以连同虾皮也一起吃掉，因为虾皮里面也含有了丰富的钙物质，对患者的病情恢复也是有帮助的。

患有股骨头骨折的患者平时要注意自己的饮食习惯，饮食要以清淡物质，平时不要吃一些辛辣，油腻，刺激的食物，患者平时不要抽烟和喝酒，要注意自己的生活习惯，不要过度劳累或者熬夜，平时不要有太大的压力，要注意保持良好的心情。