骨折吃什么长得快

2022-12-28 16:50:46

王建军 主任医师 北京中医药大学东直门医院

骨折吃什么长得快?骨折的病人在平时均衡饮食很重要,主要是因为创伤后身体的消耗多,非常需要高营养的摄入和支持,才会让自己的骨折的愈合和组织修复更加快速,骨折的病人想要快速好转,除了正常人体所需要的营养物质,还需要特别注意在饮食中增加胶原蛋白质食物的摄入量,下面为大家介绍几个食疗方法。

方1 :骨折的患者可以使用赤小豆治疗,方法是把赤小豆适量清洗干净之后煎服,煎好之后就可以加赤砂糖少许然后随后温服之,本方的主要的作用是活血化瘀期使用。

方2 :骨折的病人可以使用猪骨头1000克,再准备黄豆250克,首先把黄豆去杂质洗干净,泡十二小时,猪骨头洗净血沫子之后和黄豆一同放入锅中加水小火烧烂,煮好之后就可以加盐姜调味分饮食之。

方3 :骨折的患者还可以使用猪脊骨一具,把上面的血沫子洗净之后剁碎,然后还需要准备红枣120克,莲子90克,在准备降香、生甘草各9克,全部的材料加水小火烧烂,吃的时候可以加姜盐调味,分多次饮之。

方4:骨折病人还可以使用鲜湖蟹2只,做法是洗净之后取肉(带黄)备用,还需要准备粳米适量淘洗干净,然后待粳米粥熟时,就可以加入准备好的蟹肉,再加以适量生姜、醋和酱油服食,常服。

方5:骨折病人还可以使用乌雄鸡1只,宰杀之后去皮毛内脏,洗净然后还需要准备“三七”5克切片之后纳入准备阿红的鸡肚中,在在其中加少量黄酒隔水清炖,熟后用酱油蘸服。在平时经常服用的效果比较好。

以上就是今天为骨折病人介绍的吃了愈合比较快的食物了,同时骨折病人还需要注意的就是一定要多休息,减少活动,一些行动不便的骨折患者家属可以给患者进行适当的按摩,疏通筋骨、促进血液循环,就可以加快痊愈的速度。