腰椎盘突出骨质增生的治疗方法?骨质增生是一种特别难治愈的疾病，而且类型非常的多，比如说腰椎盘突出骨质增生。当发现自己患上了腰椎盘突出骨质增生的时候，患者要注意保护好自己的身体，也就是需要积极的去治疗。治疗腰椎盘突出骨质增生的过程是漫长的，希望患者不要着急，要耐心的去治疗。

腰椎盘突出骨质增生的治疗方法?

1、恰当进行体育锻炼

骨质增生患者要避免长期剧烈的运动，如果运动量过大的话，会加重骨质增生这种疾病的病情。可是对于骨质增生患者来说，一些适当的体育锻炼是防止骨质增生的好办法之一。所以说避免运动，不是说一点运动都不要。专家表示：由于骨质增生患者的关节软骨的养分主要是关节液，而关节液只有靠“揉捏’才能够进入软骨，因而恰当的运动，特别是关节的运动，能够协助骨质增生病人减轻关节腔内的压力，有利于骨质增生这种疾病的医治。

2、减轻体重

假如骨质增生患者体重过重的话，也会导致骨质增生这种疾病的病情出现恶化的情况。所以骨质增生患者在治疗的时候，一定要避免长胖的现象发生。为何呢，由于过重的体重会致使骨质增生患者的关节软骨呈现一些磨损的状况，一旦磨损，则会对患者的软骨早造成一些影响，比如说使关节软骨面上的压力不均匀，使得骨质增生这种疾病的呈现。

腰椎盘突出骨质增生的治疗方法?治疗骨质增生不要着急，因为着急也是没有任何意义的。骨质增生患者选对了治疗方法之后，就需要安心的接受治疗。在平时的生活中，患者朋友要注意做好这种疾病的护理工作，要多注意一些有利于疾病治疗的事情，这是很关键的。