左膝关节的退行性变是日常生活当中常见的一种疾，随着人的年龄增长，几乎可以说所有人都会出现。但是详细来说喜欢运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。左膝关节退行性病变的患者在初期的时候，走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重。

左膝关节退行性改变可以采取中国传统的针灸，按摩，理疗等治疗方式，如果症状较重，也可以采取现在临床上多用的微创治疗。日常生活当中最好应注重膝关节的保护，穿鞋要舒适，少爬楼梯，避免蹲下或者跪下取物，平常生活当中应该避免坐低的凳子，睡比较低的床，这样就可以减少关节的磨擦和负重。同时值得注意的是肥胖对膝关节的患者发病的危险性已经被证明，因此患者要保持适当体重。服用阿司匹林以减轻疼痛和炎症 如果x照片反映有半月板撕裂，那需要外科治疗，即关节镜外科处理，那包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片。

左膝关节退行性病变在治疗建议上，可以根据患者的具体病情选择红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

如果患者出现膝盖疼痛，一般是有很多原因的，如果是受到损失，要考虑关节周围的4组韧带是否损失，半月板有无损失，还有一部分原因是因为剧烈运动导致撕裂小骨块。注意保暖，加强营养，可以使用膏药通过膏药外敷,，舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。