现在人们的生活压力比较大，难免会出现舌头发热的现象，很多人都会不在意，其实这是人体肝脏出现了问题，一定要认真对待，肝火旺盛者，性格也会非常暴躁，容易做出冲动的事情，肝火旺盛虽然不是疾病，但对性格的影响很大，肝火旺盛者应该在生活方面做好调理。

舌头热是肝火旺盛的表现。当人们的舌头发热的时候，其实就是肝火旺盛，从中医学上来讲，肝主火、肾主水，肝火旺盛的时候，人们舌头就会发热，有的还会出现白苔，有这种状况的人比较容易发脾气，舌头热也是比较严重的一种状况，不做治疗的话，肝功能很可能受阻。

水火是相克的，这点我们都知道。当人们出现肝火旺盛的时候，一定要多喝水，如果我们每天能够保证足够的饮水量，体内的水分充足，就会对降低肝火起到很大的帮助，而且水的流动能力很强，也可以帮助肝脏减负，病情比较严重的，去医院开一些药做治疗是最好的。

肝火旺盛者，一定要注意饮食，不要再吃辛辣的食品，可以多吃一些鸡肝或者猪肝，它们具有养肝护肝的功效，还有活血作用，可以增强肝脏的功能，减轻肝脏的压力，肝火旺盛的人要多吃水果，尤其是鸭梨和柚子这种寒性水果，具有明显的降火作用，对于肝病的治疗有很大帮助。

出现舌头热的现象，一般来说不是胃火，而是肝火旺盛，肝火旺盛最主要的表现就是舌头会发热，这点人们一定要了解，肝火旺盛的人一定要多喝水，多吃一些寒性的水果，这样对于降肝火有很好的帮助，肝火旺盛虽然不属于疾病，但它也让人体的健康状态受损，还是应该重视一下。