如何运动才有助于冠心病患者的康复？

对于病人，医生在主张多休息的同时，往往还要叮嘱其稍加运动和锻炼，这样不仅可以增加免疫力，还有助于患者的早日康复。当然这也适用于冠心病患者。但是由于冠心病属于一种心血管疾病，在运动时稍不留神，就很可能会造成疾病的恶化。那么，如何运动才有助于冠心病患者的康复？

一、患者在运动前不能出现情绪波动较大的不良现象，容易使血液中的茶酚胺增加，运动的过程中会出现室颤的危险。因此对于心绞痛发作3天之内的患者不宜进行剧烈的运动。

二、患者在饭后不能立即进行身体的锻炼，尤其是饱餐后，进食后人体内血液体供应需重新分配，流至胃肠帮助消化的血量增加，而心脏供血相对减少，易引起冠状动脉相对供血不足，从而发生心绞痛。

三、患者在运动的时候首先要有恒心，遵循循序渐进的原则。同时平时不运动者不要突然从事剧烈的运动，这是非常重要的一点。另外运动时患者应避免穿得太厚，影响散热，心率增快会使心肌耗氧量增加。

按照以上的方式来运动的话，冠心病患者就有望早日康复。当然，运动最关键的还是要持之以恒，三天打鱼两天晒网的方式是很难从真正意义上提高免疫力的。还望冠心病患者能够意识到健康科学运动的意义。