专家教你冠心病日常饮食保健的方式和方法 冠心病怎么预防用药

冠心病，又称为“冠状动脉粥样硬化性心脏病”，是指患者的体内脂质代谢不正常，出现血液的脂质沉着在动脉内膜上，从而导致患者的动脉内出现膜粥样脂类物质堆积并形成白色斑块，继而诱发动脉粥样硬化改变。当动脉血管壁内斑块生成渐渐增多，可以堵塞动脉腔，出现血流受阻，从而导致心脏缺血，诱发心绞痛。

冠心病的预防方法，包括有日常生活预防、饮食预防、药物预防三大类。

冠心病的日常生活预防，指的是改变患者的生活方式，从而达到控制患者的血压、血脂、血糖等情况，降低诱发心脑血管疾病的可能。冠心病的日常生活预防，要求患者做到起居有常，平日里做到早睡早起，避免熬夜，提高睡眠质量。其次，需要保证冠心病患者的身心愉快，减少患者出现暴怒、惊恐、情绪激动等情绪。另外，要求冠心病患者做到劳逸结合，平时的生活要避免进行过重的体力劳动，减少爆发性发力的行为，注意运动时机，尤其不宜在饱餐后运动。最后，冠心病患者的日常生活预防，需要患者做到积极进行体育锻炼。

冠心病患者的饮食预防，指的是要控制冠心病患者的饮食，以清淡、易消化饮食为主，减少摄入油腻、脂肪、糖类等食物。平时的饮食，主要以蔬菜和水果为主，做到少食多餐。另外，冠心病患者禁忌吸烟喝酒。但是，少量饮用啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒品，可以有效促进患者机体的血脉流通，达到气血调和的目的。

冠心病患者的药物预防，主要指的是对明确冠心病的患者使用ABCDE五类药物进行延缓动脉硬化的进展。A指的是血管紧张素转换酶抑制剂、阿司匹林。B指的是β阻滞剂。C指的是降胆固醇药物。D指的是控制糖尿病药物。E指的是运动。

冠心病属于常见的病种，并呈现年轻化的趋势。冠心病的预防方法，包括有日常生活预防、饮食预防、药物预防三大类。其中，药物预防尤为关键，主要使用ABCDE五类药物进行延缓动脉硬化的进展。应明确，每种药物都具有其独特的适应症和禁忌症，因此，需要服用的患者应咨询医师。