大家都知道我们国家是一个糖尿病的大国，发病率和增长率都是特别高的一个国家，所以大家更应该观注自己的血糖值有没有超标。首先我们来说一下咱们正常人的血糖情况是分为三个标准的。一个是空腹血糖，一个是餐后血糖、还有一个就是糖化血红蛋白。那么正常的标准范围是多少呢，那么下面咱们就来说说看吧。

正常人空腹血糖的标准范围是3.9到6.1，餐后是小于7.8的。咱们检查的时候一般都是采取静脉取血的，一般情况检查大生化的时候我们看到的这个数值就是空腹血糖的数值。还有的就是大多数患者都是餐后血糖高，所以大家还得关注餐后血糖数值的情况。也就是餐后两小时的血糖数值。咱们正常人只有是餐后低于7.8就是正常的，如果高于了7.8就属于异常情况了。再有一个数值就是糖化血红蛋白的数值情况了，正常值是在4.1到6.5之间的，如果超过这个值也就是说属于异常情况了。

那么咱们就来说说血糖高13点怎么办吧，首先要确定是不是属于糖尿病了，如果是那么就要先用饮食运动控制了，切记如果可以用运动饮食控制血糖尽量就不要用药物控制的，因为患者一旦吃上了药以后只能越来越难控制的。水果尽量的不要多吃含糖量高的，土豆淀粉之类的也不要多吃，多吃蔬菜多吃粗粮，少吃精米精面。

咱们的生活水平提高了生活质量也提高了，所以年发病率也提高了，如果患者血糖还是继续上升并且出现了多饮、多尿、多食和消瘦等现象那么就要就医医治了，出现了这些症状就是已经可以确诊为糖尿病了。在这里还是不太建议患者吃药来达到降血糖的目的。