2017-05-18 09:20:55
导致高血糖的原因是有很多的,像分泌过多的胰岛素,胰高血糖素,肾脏过度的回吸收糖,神经系统对糖调节异常等,是会让患者出现口渴,体重减轻,多食等症状,不及时治疗长期的高血糖是会导致慢性并发症的发生,影响健康,那么有哪七种血糖高不能吃的食物呢?
第一种食物是酒,酒精对身体的危害是非常大的,就算酒精浓度低的酒也是会影响到健康,因为酒中的麦芽糖含量很高,作为一种单糖,对患者而言,造成的后果更加的严重。
第二种是蜜饯,蜜饯酸酸甜甜,老少都爱吃,但是血糖高的患者,是绝对不可以的,因为蜜饯是用糖腌制的,糖量极高,而且又含其他有害物质,如果过多的食用是会升高血糖值的。
血糖高的人,特别是女性患者,一定要远离蜜饯与蜜饯类似的果酱等。
第三种是柿子,柿子富含了蔗糖、葡萄糖及果糖,糖含量高,都属于单糖和双糖,血糖高的患者坚决不能食用。
第四种是枣子,红枣虽然有着益气补血的作用,但是红枣里面含有很大的糖分,有研究显示,新鲜的红枣中的含糖量在百分之三十五左右,而干枣中的含糖量高达百分之六十。
第五种是糯米,米饭在摄入后会在体内水解成大量的葡萄糖,而糯米比米饭含糖量更加的高,由于患者对糖的代谢不正常,过多的食用是会加重疾病的。
第六种是蜂蜜,蜂蜜是由葡萄糖、果糖,这样的单糖形成,可以被人体直接接收,因此会让患者的血糖很快就升高。
第七种是甘蔗,甘蔗的味道虽然很甘甜让很多人都回味无穷,而且具有一定止渴的作用,但是它主要是由葡萄糖,果糖和蔗糖组成,对血糖高的患者是非常有害的。
这七种就是血糖高患者不能吃的食物,因此血糖高的患者要禁止食用,以免血糖升高出现更严重的后果,患者要有个良好的生活习惯,饮食习惯,适当的进行些体育锻炼,定期的去医院检测血糖,有什么异常尽快去医院就诊。