2018-04-19 20:34:49
在日常生活中，经常会听说许多女性在怀孕的时候出现血糖高的情况，尤其是孕晚期，症状尤为明显。对于那些深受到孕晚期高血糖困扰的孕妇，必须引起家人和孕妇的足够重视，因为孕妇的健康与宝宝的健康息息相关。
孕晚期高血糖的危害很多，除我们能了解到的，易引发孕妇细菌感染、胎儿流产、过早产、甚至死产、羊水过多外，还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，难产、手术产、新生儿产伤等。
那么得了孕晚期高血糖应该怎么办呢?
1.首先要通过控制饮食，达到降糖的目的
孕妇应多吃青菜，少吃米饭等碳水化合物较高的食物，每天严格控制水果的摄入量。含糖量高的食物暂时不吃，如果担心缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素不足，其中以洋葱、黄瓜、南瓜、茼蒿等青菜较为适宜。
2.其次通过舒缓的运动，缓解血糖过高的症状
注意保持足够的运动量，坚持每周运动3次，每次运动持续时间为30-60分钟，当然做好孕妇运动前的准备活动及运动后的恢复整理运动。适量的运动有助于控制血糖，对孕妇的健康是十分有好处的。孕妇应到室外活动，运动宜在饭后1小时，持续时间不宜过长。尽量选择较舒缓的、不剧烈的运动，比如散步、孕妇体操、孕妇瑜伽等
3.最后进行药物治疗
若孕晚期高血糖较为严重，通过饮食控制一周内，其血糖仍达不到标准值，应及时就医。孕妇切记不可以滥用降糖药物，要在医生指导下进行胰岛素治疗，避免加重病情。
在孕期，孕妇要定期做好产前检查，确保自己和宝宝的健康。一旦发现有孕期高血糖的症状，要及时就医，根据一生的建议合理控制饮食，因为孕晚期高血糖不仅危害胎儿，还影响其生长发育，希望能引起足够的重视。