孕晚期血糖高怎么办

孕晚期，一但检查出血糖值过高，无疑会让很多孕妇特别担忧。因为其一系列症状不仅影响孕妇的健康，更关系到宝宝的健康成长。所以当孕妇检查出血糖值较高时，一定要引起足够的重视，避免孕期高血糖对身体造成损害。

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孕晚期高血糖的原因有很多，比如一些孕妇孕龄比较大、或者有家族遗传的糖尿病史、孕期的日常饮食过量、运动量不足、饮食结构不合理等等。孕晚期高血糖的危害还是很大的，不仅影响孕妇的健康，也会让孕妇觉得体质虚弱、浑身乏力、口渴尿频、甚至食量增大反而消瘦。

解决孕晚期血糖高的办法有那些呢?

1.当孕妇抽血检测出血糖超标之后，要听从医生的建议，在医生的指导下控制饮食，调整饮食结构。很多孕妇到后期体重增长过快，吃的过多，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖进而会导致血糖超标，所以合理的孕期食谱就尤为重要，严格按照孕期的食谱来饮食，尽量选择无糖饼干或者是无糖豆浆，调整血糖。

2.孕妇要进行适当的运动，适当的有氧运动对孕妇是很有必要的，推荐散步、慢走、孕妇保健操等。

3.定期复查血糖，若孕妇一味的控制饮食，也可能会造成自身和胎儿的营养不良，所以要严格按照医生的要求来控制饮食。

4.孕晚期，孕妇会出现水肿等症状，一旦运动困难，血糖还长期处于较高的水平，就要在医生的指导下，配合胰岛素进行治疗，不可私自滥用药物。

由于孕期高血糖的危害很大，不仅影响孕妇的健康，还会危及到胎儿的健康。所以及时有效的控制孕妇的血糖，是非常必要的。孕妇要定期做好产前检查，确保自己和宝宝的健康。