出现血糖升高的人一定要及时纠正不良饮食习惯，这样就能防止血糖继续升高造成糖尿病，平时一定要养成良好饮食习惯，保证饮食清淡无刺激很重要，尤其是可以优先食用一些低糖食物，高糖食物尽量不要吃为好，那么，血糖高的人能不能吃火龙果。

火龙果营养丰富，而且具有很多独特功能，尤其是火龙果中含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，这些营养物质会有利于降低血糖和血压，火龙果中还含有丰富维生素和水溶性膳纤维，适合患有血糖高的人食用，对治疗高血脂以及糖尿病等疾病有辅助作用，因为火龙果中的锌含量比较高，锌是体内胰岛素成分之一，所以认为火龙果具有一定降血糖功效，高血糖患者可以适当多吃点火龙果，需要每日分两次食用，每次大概食用120克左右比较好。

火龙果是一种低能量、高纤维的水果，对预防便秘也有一定功效，而且火龙果中的铁含量很高，铁是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，适当食用可预防糖尿病并发贫血等症状出现，患者只要在平时饮食中多吃这类食物就能保证治疗效果更好，千万不能吃一些含糖量很高的东西，不然会对疾病治疗造成不利影响，平时应该多做一些有氧运动锻炼身体，就能帮助降低血糖。

血糖高的人一定要重视饮食调理工作，在平时饮食中一定要有良好饮食习惯，不能吃一些对身体不利的东西，尤其是高糖、高脂肪以及高热量食物尽量不要吃，而且辛辣生冷等刺激性强的东西也要避免食用，不然很有可能造成血糖控制不好造成疾病加重从而诱发糖尿病。