血糖高的人能吃菠萝吗

大家都知道血糖高的人一定要多注意饮食，患者饮食得当可以让患者的病情得到有效控制，对患者身体健康非常有帮助。很多营养专家会叮嘱患者多吃一些水果，那么血糖高的人能吃菠萝吗，下面小编就带大家来了解一下。

血糖高的人能吃菠萝吗?想要回答这个问题大家必须要了解一下菠萝这种水果。菠萝在很多地方也被称之为凤梨，它是一种常见的热带水果。菠萝止泻、消积食效果非常好，当然它还含有消水肿的作用。但是菠萝中含糖量是比较高的，所以血糖高的人应当慎重食用。

菠萝中含有丰富的维生素和纤维素，它其中含有的一些酶还能够起到促进消化的作用，很多人在吃了油腻的东西以后也会习惯吃一些菠萝，这样可以起到去油腻的作用。但对于本身有溃疡病或者是肾脏疾病的人们来说平时的时候尽量的不要吃菠萝。

对于血糖高的人来说菠萝这种水果一定要慎重食用，当然大家可以吃一些性质温和、含糖量低的水果，其中非常典型的就是浆果。草莓、树莓、蓝莓都非常适合患者朋友们食用。这类水果不但性质温和，而且含糖量低，当然它们中的纤维素和微量元素含量也很丰富，患者食用之后可以让自己的身体更加健康。

从上文中可以看出血糖高的人是不能吃菠萝的，菠萝中含糖量比较高，患者吃了容易加重病情。但不可否认的是菠萝营养价值很高，它的助消化作用非常好。合理食用菠萝还能够达到去油腻的效果，很多热爱减肥的人们也习惯把菠萝当做它们的美味佳肴。对于本身有溃疡疾病的人们来说平时的时候尽量的不要食用菠萝。当然，对于血糖高的人们来说平时应该吃一些含糖量低的水果，其中非常典型的就是浆果。