你是一个有啤酒肚的人吗?你没有的话，你爸爸有吗?千万不要忽视这小小的啤酒肚，因为它的存在是影响健康的危险杀手之一，比如高血压等此类的疾病，千万不要忽视它的存在。很多时候都是病从口入，再加上经常性不运动，这样的啤酒肚不仅不好看，而且还影响你的身体健康。

腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一。目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系，其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前，有研究表明，挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率，是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;脑溢血和脑梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常见的。

导致上述状况的主要原因是，腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同。腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液，并随血液直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时，会转成低密度脂蛋白，并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇，诱发心血管疾病。

常喝啤酒喝出“啤酒肚” 加重心脏负担

啤酒肚我们常常会觉得是喝啤酒的原因，但是重要的是腹部的肥胖。首先是喜欢和啤酒，其次就是经常喜欢吃比较油腻的食物也是其中的原因，有关专家指出，腹部肥胖会让高血压发病机率提高8倍，让冠心病的发病机率提高5倍，面对这样的数字，你是不是也吓到了，觉得不可以思议，所以生活中我们要多锻炼，多吃蔬菜水果。