平时血压高的人能泡脚吗

三高症，是人们都耳熟能详的几种危害性很大的疾病。高血压就是三高中的一种。对于高血压这种病症相信很多人都不会陌生。这种疾病在现代人群中发生的几率越来越高，并且越来越年轻化，普遍化。很多患上高血压的朋友们在日常生活中要非常注意，否则，可能会导致严重的不可逆的机体损伤甚至是死亡。那么，有高血压这种疾病的朋友们到底能不能泡脚呢?接下来，我为大家简单做下介绍，希望能帮到大家。

其实，高血压的人群其实的可以泡脚的。但是要有一些注意事项需要特别留意。首先，患者朋友们应该注意控制水的温度。温度不宜过高，保持在40度到45度左右最好，以免水温过热导致血液循环太快引发血压升高的现象。

其次，高血压患者朋友们应该注意泡脚时长不要太长，最好控制在20分钟以内比较好。泡脚时间太长，在水温的长时间刺激下也会引起血压值升高的。

所以，建议不要随便使用足浴器，可以用家里常用的水盆泡一下即可。随着时间变化，水温也会降低一些，一些自动足浴器所带的按摩，加热等功能都有可能会刺激到足底穴位导致血压上升。

综上所述，我为大家简单介绍了下关于高血压患者足浴的一些注意事项。所以说，高血压患者朋友们并不是绝对不能足浴的，只是应该要多注意一些事项。如果朋友们患上了高血压这种疾病，建议要随时自己监控血压，常备降压药物，注意观察自己的血压情况，定期体检复查，才能得到很好的控制以及改善。日常饮食，生活习惯等方面也要更加健康化，才更有利于身体的康复。