高血压的危险信号是什么

体重超标对健康产生不好影响，也高血压的危险信号，要引起我们的注意，高血压会引起一系列的疾病，我们都了解多少呢?通过下面的介绍让我们大家详细的了解体重超标和高血压之间的关系。一起来了解一下吧

男人们腰围初见粗壮时，常被恭喜为"发福"。许多流行病学研究证明，体重超重是高血压病的危险因素之一，渐宽的裤腰带是一个"危险信号"。

说，现已公认超重和肥胖是引发高血压病的独立危险因素。中美北京、广州工农人群心血管流行病学合作调查研究显示，体重指数每增加3个单位，4年内发生高血压的危险性女性增加57%，男性增加50%。干预试验表明，减轻体重可使高血压发病率下降。

肥胖者比普通人更易患高胆固醇血症、高甘油三酯血症等，这对预防心脑血管病不利。腰围增粗的最根本原因是体内能量长期处于供大于需的过剩状态。

建议，要膳食摄入平衡，营养搭配合理，再加强有效的体育锻炼，保持健康的血压以减少高血压对人类的危害。

综上所述就是体重超标对高血压产生的影响做出的介绍，生活就要提高对预防高血压的意识，养成一个良好的习惯，对于病情的预防有很大的帮助，当患者身体出现不适就要及时的到医院接受治疗，根据患者实际的情况，做出相应的治疗和护理，有利于病情的恢复。