血压高 需终身治

很多人对自己的血压不甚在意，尤其是那些年纪还不是很大的人，其实随着现在疾病的越来越低龄化，高血压已经出现在多个年龄阶层了，及时监测血压很重要。而一旦发现血压，大家对于血压也是升高了就降，没升高就不理不睬，这种做法是非常错误的。

一份调查表明，只有53%的人测过血压，但知道自己血压水平的人仅为4%;高血压患者中服药治疗只有5%，血压得到控制却只有4%以下。

据美国的一份调查报告显示：美国有二分之一左右的高血压病人不知道自己患病。我国据现有资料报道，有半数以上的高血压病人未被发现。

这是由于高血压病的初期到中期都缺乏特异的症状。这部分人被称为“糊涂”病人。

还有些人虽然已被确诊为高血压病，但自己以为自觉症状尚可，或对吃药感到厌烦，而拒绝服用降压药。

这些人自恃“自我感觉良好”，与健康人一样劳动、生活，常做出使血压进一步增高的行为。

终有一天，他们的身体会难以承受。

血压高，终身治

高血压分继发性和原发性两种，继发性高血压由各种原因引起如肾病等，而原发性高血压则病因不明。对于前者，一旦病因去除，病人即不再有高血压，不需要终生服药。后者由于病因不明，无法根治，需要终生服药。

有些病人经一段时间的治疗后，血压接近正常，于是就自动停药。一方面停药后血压可重新升高，另一方面，即使血压升得不是很高，我们不知道这对器官损伤是否还会继续进展。因此，高血压病需要终生治疗。

专家提醒：

高血压什么时候要服药治呢?一般说，经过不同日数次测压，血压均≥150/95mmHg，即需要治疗。如果病人有以下危险因素中的1-2条，血压≥140/90mmHg，就要治疗。这些危险因素是：老年、吸烟、肥胖、血脂异常、缺少体力活动、糖尿病等。

血压伴着时辰动

一天中，血压不是恒定的，是呈现自发性的波动。人在睡眠时，血压可大幅度下降。白天的血压升高与觉醒及活动有关。也就是说，睡觉醒后，血压逐渐升高。许多研究表明上午10：00(8：OO-11：00)和下午3：OO-5：OO血压最高，脑溢血的好发时间是上午1O：OO。

如果你在白天经常忘了服药，晚上临睡前又服用降压药，很可能使血压在夜间降得太低，容易诱发脑缺血性中风。在致命的脑血管意外中，约40%与低血压有关。所以，老年高血压病人不宜睡前服药。

专家提醒：

一般药物作用是在服药后半小时出现，2-3小时达高峰。因此，上午7：OO和下午2：OO服药最为合适。我们还可将服药时间进一步简化，即起床后服药。如果中午不休息，则可在午饭后1小时左右服药。

降压一定要达标

国外大规模的研究显示：收缩压每降低10-14mmHg、舒张压每降低5-6mmHg，可使脑卒中减少2/5，冠心病减少1/6，人群总的主要心血管事件减少1/3。因此，血压降低的效益是明显的。

那么，血压应该降到什么程度呢，或者说应达到的理想血压水平是多少呢?根据最新的一项研究结果，高血压病人的血压应控制在140/90mmHg以下，更明确地说，目标血压是138/83mmHg。假如你的血压未达到这一目标，就应采取必要的措施。

专家提醒：

为使血压在一天24小时中处于稳定状态，提倡使用长效制剂。长效制剂每天服用一次，任何时间服用均可，特别是谷峰比值高的药物。但要每天在同一时间服用，最好还是早晨起床后服药。

看完以上小编的介绍，大家应该了解到一旦患上了高血压治疗就应该是终身的，切不可采取如无其事的态度，身体是自己的，我们都应该好好的爱护，因此，小编在此希望大家，珍惜自己的身体，及时对血压进行监测，且应遵医嘱的终生服药治疗。