哪些食物高血压患者不宜食用

我国高血压患者越来越多，特别是年龄大的高血压患者更应该注意调理，引发高血压有很多因素，其中不合理的饮食就是导致高血压的原因之一，那么下面小编就给大家介绍一下高血压患者哪些食物不宜食用。

第一、首先高血压患者，要少吃太咸的食物，因为食盐能使小动脉痉挛，血压升高，并促使肾小动脉硬化过程加快，食盐过多，还容易使水钠在体内潴而引起水肿。此外，吃得太咸也是高血压发病的原因，因此，患者患上了高血压，一定要减少钠盐摄入。

第二、高血压患者忌长期食用高胆固醇食物。高血压病患者要控制富含胆固醇的动物脂肪和其他食物，如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼等，这些食物都不利于患者控制血压，因此，患者应高少吃或者不吃。

第三、高血压患者可以少量喝些低度酒，如啤酒、葡萄酒、黄酒等，可扩张血管，活血通络，对高血压患者的病情有利，但患者一定要忌饮烈性酒，更不能酗酒，否则对身体有害。

第四、高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，这些食物容易导致血压的升高，容易引起高血压患者产生发热、便秘、疼痛等症状，抵消降压药物起到的疗效。

第五、高血压患者少量喝茶。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病有利，茶叶中的维生素等能防止动脉硬化，不过，高血压患者茶喝多了，会引起兴奋不安、失眠、心悸，因此，高血压患者可以喝茶，但绝对不可以多喝。

高血压患者在饮食方面一定要有节制，尽量不要去吃油腻的食物，合理的膳食有助于降压，缓解高血压的病情。但如果高血压患者在饮食方面没有节制，也会起到相反的作用。小编提醒各位高血压患者朋友在治疗高血压的同时也一定要合理的膳食。